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Mme Wandert sur la plage

Colostrum et la peau : un regard sur la recherche (série 5/10)

Écrit par : Sven Altorfer

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Temps de lecture 10 min

Le Facteur de croissance IGF-1 est présent dans le colostrum et est associé à la Formation de collagène dans la peau. Le collagène joue un rôle dans la Structure et Élasticité la peau.

Le colostrum contient Antioxydants comme la vitamine C et la vitamine E. La vitamine C et la vitamine E contribuent à Protection le Cellules il y a oxydatif Stress chez. Les radicaux libres et le stress oxydatif sont également examinés en lien avec la peau et les facteurs environnementaux.

Le colostrum contient des composés naturels qui, dans la recherche, sont associés à Processus inflammatoires examinés. Les inflammations sont prises en compte dans de nombreuses problématiques cutanées, par exemple dans Rougeurs ou Acné.

Exosomes de lait à base de colostrum (Col M-exo) ont été étudiés dans le cadre d'études en lien avec Peau exposée aux UV et Processus de vieillissement cutané étudiés et constituent un objet de recherche intéressant dans le domaine des cosmétiques.

Le colostrum peut aussi bien intérieur (gélules/Poudre) ainsi que à usage externe (masques au miel ou au yaourt) – pour une approche globale Soin de la peau.

Notre peau est non seulement le plus grand organe du corps humain, mais elle est aussi souvent perçue comme le miroir du bien-être général. Elle reflète notre état d'esprit, notre alimentation et le soin que nous lui accordons : elle peut paraître rosée et éclatante, ou au contraire terne et fatiguée. Pour beaucoup de personnes, une belle peau n'est pas seulement une question d'esthétique, mais aussi l'expression de leur bien-être général, tant moral que physique. Alors que le marché regorge d'innombrables produits de soin et de traitements cosmétiques sophistiqués censés agir sur le vieillissement cutané, les regards se tournent de plus en plus vers l'alimentation et vers ce que nous apportons à notre peau de l'intérieur.

Dans cet article, partie 5 la gamme Colostrum, voyons dans quelle mesure le colostrum est lié au thème de la santé de la peau. Le colostrum est le premier lait tous les mammifères, comme par exemple la vache, et ce lait particulier contient de nombreux composants également étudiés en lien avec la peau.

Qu'est-ce que le colostrum et quel rapport entretient-il avec notre peau ?

Colostrum est riche en nutriments, en anticorps et en facteurs de croissance, et sert à protéger et à nourrir le nouveau-né. Mais saviez-vous qu'il peut également offrir des bienfaits étonnants pour la santé de la peau humaine ?

Dans cet article, nous allons examiner en détail comment il peut contribuer à rendre votre peau plus fraîche et plus éclatante, en nous appuyant sur les processus biologiques et les études scientifiques.

Ce colostrum si particulier est en effet un véritable trésor, riche en nutriments et en composés bioactifs. Il contient des protéines, des vitamines, des enzymes, des minéraux, des antioxydants et des facteurs immunitaires, qui peuvent tous contribuer à Améliorer la santé de la peauen soutenant des fonctions corporelles essentielles pour notre peau.

Et comment cela fonctionne-t-il exactement ?

Schüssel mit Colostrumpulver
(@AdobeStock)

Colostrum pour la peau – une action de l'intérieur comme de l'extérieur

Le colostrum est souvent évoqué en lien avec le Système immunitaire et la santé intestinale. La peau est un autre sujet abordé dans ce contexte.

Les facteurs de croissance qu'il contient sont associés à des processus tels que la croissance et le renouvellement des cellules cutanées, ainsi qu'à la production de collagène par la peau elle-même. Le collagène est un composant essentiel de la peau et joue un rôle dans sa structure et son élasticité.

Comment fonctionne la production de collagène et quel lien existe-t-il avec le colostrum ?

Un duo de rêve : collagène et colostrum

Le collagène est une protéine présente dans la peau, qui joue un rôle essentiel dans sa fermeté, son élasticité et sa souplesse.

Avec l'âge, la production de collagène dans notre organisme diminue. Ce phénomène est lié à des modifications de l'aspect de la peau, comme l'apparition de ridules et une perte de fermeté : nous vieillissons.

Et c'est là que le colostrum entre en jeu :
Il contient des facteurs de croissance, dont l'Insulin-like Growth Factor (IGF-1), considéré en lien avec la formation du collagène dans la peau. Un apport équilibré en nutriments de qualité est un élément important lorsqu'il s'agit de prendre soin de la peau de l'intérieur.

Le colostrum contient en outre des antioxydants tels que les vitamines C et E. Les antioxydants sont des composés capables de neutraliser les radicaux libres, qui sont associés aux réactions de stress oxydatif au niveau de la peau. La vitamine C contribue par ailleurs à la formation normale du collagène pour assurer la fonction normale de la peau, et les vitamines C et E contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatif.

Les processus inflammatoires sont également pris en compte lorsqu'on s'intéresse à la peau. L'inflammation est liée à de nombreuses problématiques cutanées, de l'acné aux boutons occasionnels. Le colostrum contient des composés naturels qui font l'objet de recherches en lien avec les processus inflammatoires.

Le colostrum joue également un rôle dans le renouvellement et les soins de la peau. La peau est constamment exposée à diverses agressions, qu'il s'agisse de l'exposition au soleil, de la pollution ou de l'acné. Il contient des facteurs immunitaires qui sont étudiés en lien avec la barrière cutanée et la régénération de la peau.

Un autre aspect intéressant pour la santé de la peau concerne les exosomes du lait, présents dans le colostrum.

Régénération cutanée grâce aux exosomes du lait issus du colostrum – objet de recherches

Dans une étude de 2022, des chercheurs ont examiné les exosomes du lait, en particulier les Col M-exo issus du colostrum, dans le contexte de la peau exposée aux UV et du vieillissement cutané. Les exosomes du lait, également appelés vésicules extracellulaires du lait (MEV), sont de minuscules particules entourées d'une membrane que l'on trouve dans le lait.

Ces minuscules vésicules contiennent diverses molécules, notamment des protéines, des lipides et des acides nucléiques tels que l'ARN. Les exosomes du lait n'ont fait l'objet de recherches approfondies que ces dernières années, et leur rôle précis ainsi que leur importance pour la santé humaine font actuellement l'objet d'études scientifiques, car ils sont très prometteurs.

L'étude décrit que les exosomes du lait issus du colostrum peuvent conserver leurs propriétés structurelles, mécaniques et fonctionnelles après la congélation-séchage (lyophilisation). Cet aspect présente un intérêt pour leur utilisation comme matière première dans la recherche sur les approches acellulaires dans le domaine de la régénération cutanée.

Le lait étant considéré comme une substance biocompatible consommée par l'être humain depuis des millénaires, les exosomes de lait issus du colostrum constituent un objet d'étude intéressant pour la recherche actuelle. L'étude décrit pour Col M-exo une bonne perméabilité cellulaire ainsi que des observations en lien avec les processus de vieillissement des cellules cutanées. Col M-exo est donc considéré comme un candidat pour la recherche dans le domaine cosmétique.

Comment pouvez-vous donc intégrer le colostrum à votre alimentation au quotidien, lorsqu'il s'agit de prendre soin de votre peau de l'intérieur ?

Comment intégrer le colostrum à votre routine de soins de la peau

Maintenant que vous avez vu dans quel contexte le colostrum est abordé en lien avec la peau, vous vous demandez peut-être comment l'intégrer à votre routine quotidienne.

Il existe plusieurs façons d'utiliser le colostrum dans le cadre des soins de la peau, de l'intérieur comme de l'extérieur :

Prendre soin de la peau de l'intérieur – consommer du colostrum comme complément alimentaire

La prise de colostrum sous forme de compléments alimentaires ou en tant qu'aliment de haute qualité est un moyen de l'intégrer à l'alimentation quotidienne.

Si vous souhaitez consommer du colostrum, choisissez des producteurs qui travaillent selon des exigences strictes en matière de bien-être animal et de qualité. Lorsque le colostrum a été filtré à froid (et non chauffé, donc non pasteurisé), les nutriments qu'il contient sont en grande partie préservés. Le colostrum de haute qualité filtré à froid est proposé sous forme de gélules ou de Poudre. Il contient des nutriments, des facteurs immunitaires et des antioxydants, et peut s'intégrer dans une alimentation équilibrée.

Schale mit Kolostrum
(@AdobeStock)

Masques maison – laisser agir le colostrum de l'extérieur

Si vous préférez le colostrum à usage externe à appliquer, ou si vous aimez fabriquer vous-même vos produits de soin pour la peau, vous pouvez préparer des masques maison avec. Les exosomes du lait présents dans le colostrum présentent une bonne perméabilité cellulaire.

Pour cela, mélangez simplement une petite quantité avec du miel de forêt de haute qualité ou du yaourt, puis appliquez ce mélange sur votre visage préalablement nettoyé.

Laissez poser le masque pendant environ 15 à 20 minutes, puis rincez abondamment.

Veuillez noter qu'il est important, avant de prendre des compléments alimentaires ou de modifier vos habitudes alimentaires Consultation avec un professionnel à jour. Les informations contenues dans ce blog sont fournies à titre purement informatif et ne sauraient remplacer l'avis d'un professionnel de santé.

Sven Altorfer

Sven Altorfer

Sven Altorfer est fondateur, PDG et responsable de la recherche et du développement chez Swiss Health Nutrition AG. Fort de son expertise en nutrition et en substances bioactives, il défend des approches naturelles de la santé afin de promouvoir les mesures préventives et les capacités d'autoguérison de l'organisme.

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Table des sources


  1. Han, G. ; Kim, H. ; Kim, D.E. ; Ahn, Y. ; Kim, J. ; Jang, Y.J. ; Kim, K. ; Yang, Y. ; Kim, S.H. Le potentiel des exosomes dérivés du colostrum bovin pour réparer les cellules cutanées vieillies et endommagées. Pharmaceutics 2022, 14, 307. https://doi.org/10.3390/pharmaceutics14020307
  2. Jogi R, Tager MJ, Perez D, Tsapekos M. Colostrum bovin, télomères et vieillissement cutané. J Drugs Dermatol. 2021 May 1;20(5):538-545. doi: 10.36849/JDD.5851. PMID: 33938706.
  3. Przybylska, J. ; Albera, E. ; Kankofer, M. : Antioxydants dans le colostrum bovin, avril 2007
  4. Sienkiewicz M, Szymańska P, Fichna J. Supplementation of Bovine Colostrum in Inflammatory Bowel Disease: Benefits and Contraindications. Adv Nutr. 2021 Mar 31;12(2):533-545. doi: 10.1093/advances/nmaa120. PMID: 33070186; PMCID: PMC8009748.
  5. Sangild PT, Vonderohe C, Melendez Hebib V, Burrin DG. Potential Benefits of Bovine Colostrum in Pediatric Nutrition and Health. Nutrients. 2021 Jul 26;13(8):2551. doi: 10.3390/nu13082551. PMID: 34444709; PMCID: PMC8402036.
  6. Le colostrum a un effet antioxydant et renforce les défenses immunitaires sur aerztezeitung.de, 18.01.2008, dernière consultation le 07.09.2023
  7. R. Pakkanen, J. Aalto : Growth Factors and Antimicrobial Factors of Bovine Colostrum. Dans : International Dairy Journal. 7 (5), 1997, p. 285-297

Ces déclarations n'ont pas été évaluées par la Food and Drug Administration (FDA). Ce produit n'est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie.

FAQ : Colostrum – POUR UNE PEAU BELLE ET RADIEUSE

Comment le colostrum agit-il sur la peau ?

Il contient des facteurs de croissance, des antioxydants et d'autres composés bioactifs étudiés en lien avec la peau. Parmi les thématiques abordées figurent la formation du collagène, le stress oxydatif lié aux facteurs environnementaux et le renouvellement cutané. La vitamine C contribue à la formation normale du collagène, nécessaire au bon fonctionnement de la peau.

Que partagent le colostrum et le collagène ?

Le facteur de croissance IGF-1 présent dans le colostrum est considéré en lien avec la formation du collagène dans la peau. La production de collagène diminue avec l'âge, et le collagène joue un rôle dans la structure et l'élasticité de la peau.

Que sont les exosomes du lait et pourquoi sont-ils intéressants pour les soins de la peau ?

Les exosomes de lait (Col M-exo) sont de minuscules particules présentes dans le colostrum, qui contiennent des protéines, des lipides et de l'ARN. Ils ont fait l'objet d'études en lien avec la peau exposée aux UV et les processus de vieillissement cutané, et constituent actuellement un sujet de recherche prometteur dans le domaine de la cosmétique.

Comment puis-je intégrer le colostrum à ma routine de soins de la peau ?

Il peut être pris par voie orale, en gélules ou en Poudre, afin de soutenir la peau de l'intérieur. Il peut également être appliqué en usage externe sous forme de masque maison – mélangé à du miel de forêt ou à du yaourt – et laissé poser 15 à 20 minutes.

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