Conectează-te

Limbă

Coș

Coșul tău este gol

Know-how

Cum, ce, de ce? Răspunsuri bine documentate despre nutriție, sănătate și sustenabilitate în blogul The Change

AlleBasicsWissenschaftNewsInterviewSerienKolostrum
Junger grüner Trieb auf einem alten, moosbewachsenen Baumstamm als Sinnbild für Stammzellen und körpereigene Regeneration
WISSENSCHAFT SERIE

Stammzellen sind kein Jungbrunnen (Science Proof Nr. 4)

Stammzellen erhalten und reparieren Gewebe. Was Altern mit ihnen macht und was eine neue Humanstudie zur Gebrechlichkeit wirklich zeigt. ...

Sven Altorfer
Glut und kleine Flammen auf verkohltem Holz als Sinnbild für eine kontrollierte Entzündungsreaktion
WISSENSCHAFT SERIE

Inflamația nu este dușmanul nostru (Dovada științifică nr. 3)

Inflamația este vitală. Devine problematică atunci când nu se mai oprește. Ce arată CANTOS și cercetarea modernă despre reglarea inflamației. ...

Sven Altorfer
Peisaj în crepuscul ca simbol al tranziției neurologice de la veghe la somn
Wissenschaft Serie

Somnul începe în creier (Science Proof nr. 2)

Somnul nu este un comutator, ci o interacțiune neurologică. Nutrienți precum triptofanul, glicina și magneziul susțin în mod specific acest proces. ...

Sven Altorfer
Vedere a unei linii de coastă a unui lac de munte cu pădure în toamnă.
Wissenschaft Serie

Intestin Permabil – Ce înseamnă de fapt? (Science Proof Nr. 1)

Intestinul nostru ar trebui să fie permeabil. Doar nu pentru totul. Ce arată un studiu cu 1'420 de persoane fără simptome despre bariera intestinală. ...

Sven Altorfer
Mamă sărută bebelușul pe frunte
Wissenschaft Kolostrum

Importanța coliestrului pentru dezvoltarea timpurie a copilului (Seria 6/10)

Partea 6 a seriei Colostru: Colostrul întărește Sistemul imunitar al nou-născuților, promovează creșterea și protejează împotriva infecțiilor – aur lichid pentru începutul vieții. ...

Sven Altorfer
Doamna se plimbă pe plajă
Wissenschaft Kollagen

Colostru – Pentru o piele frumoasă și strălucitoare (Seria 5/10)

Partea 5 a seriei Colostru: Colostrul promovează producția de colagen, neutralizează radicalii liberi și accelerează repararea pielii – pentru o piele strălucitoare din interior și...

Sven Altorfer
Sportiv care bea dintr-o sticlă de apă
Wissenschaft Kolostrum

Colostru – Pentru performanță sportivă (Seria 4/10)

Partea 4: Colostrul promovează regenerarea musculară, întărește Sistemul imunitar și furnizează energie – creștere naturală a performanței pentru sportivi fără risc de dopaj. ...

Sven Altorfer
Femeie cu o imagine a intestinelor deasupra puloverului
Wissenschaft Kolostrum

Colostru – Pentru o floră intestinală sănătoasă (Seria 3/10)

Partea 3 a seriei Colostru: Colostrul întărește bariera intestinală, reduce inflamația și promovează bacteriile intestinale benefice – natural împotriva problemelor digestive. ...

Sven Altorfer
O cană cu pulbere de colostru și capsule de colostru
Wissenschaft Kolostrum

Colostru – o sursă naturală de energie (Seria 2/10)

Colostrul furnizează BCAA-uri, imunoglobuline și factori de creștere – pentru mai multă energie, recuperare mai rapidă și un Sistem imunitar puternic. Dovedit științific. ...

Sven Altorfer
Femeie cu câine alergând pe un mic pod în vreme ploioasă peste un pârâu sălbatic în natura Appenzell din Elveția de Est
Immun-Serie Serie

Seria Imun Partea 6 – Suport imunitar modern: Revenire la biologie

ce imunitatea durabilă are nevoie de echilibru: Bariere, Intestine, Sistem nervos, Regenerare. De ce „mai multă activare" este adesea abordarea greșită. ...

Sven Altorfer
Vedere asupra peisajului de dealuri din Appenzell în Elveția de Est la apus de soare
Immun-Serie Serie

Seria Imunitate Partea 5 – Ritualul zilnic pentru imunitate

Cum devine prevenția practică: Ritm, somn, lumină, mișcare, pauze și Regenerare. De ce Sistemul imunitar iubește regularitatea. ...

Sven Altorfer
Vedere prin frunzele de toamnă și ramuri într-o pădure din estul Elveției cu puțin cer albastru și puține nori mici
Immun-Serie Serie

Seria Imun Partea 4 – Inflamație Cronică: Înțelegerea Inflamației Low-Grade

ce Sistemul imunitar este adesea permanent activat astazi: Low-Grade Inflammation, solicitari moderne si rolul intestinelor, stresului si Regenerarii. ...

Sven Altorfer
Tosender Bergbach în Appenzell Ausserrhoden în Elveția de Est
Immun-Serie Serie

Seria Imun Partea 3 – Intestinul: Unde Sistemul imunitar chiar începe

ce imunitatea începe în intestin: bariera intestinală, microbiomul și antrenamentul imunitar. Cum viața de zi cu zi, stresul și nutriția influențează acest echilibru. ...

Sven Altorfer
Crepuscul cu vedere peste dealurile din estul Elveției și benzi de nori ușor iluminate pe cer
Immun-Serie Serie

Seria Imunitate Partea 2 – Psihoneuroimmunologie: Stres, nervul vag și echilibrul imunitar

Cum psihicul, sistemul nervos și Sistemul imunitar lucrează împreună. De ce stresul cronic schimbă reglarea imunitară – și ce contează cu adevărat în viața de...

Sven Altorfer
Frunze de ferigă și plante în pădurile din estul Elveției în prim-plan cu picături de apă
Immun-Serie Serie

Seria Imunitate Partea 1 – Principiul Sistemului Imunitar

Cum funcționează cu adevărat Sistemul imunitar: Barieră, Rezistență, Fază de învățare și Modernizare. De ce prevenția este starea normală a sănătății. ...

Sven Altorfer
1 2